安全感到底是什么

1. 安全感到底是什么

安全感字面意思是安全无虞的感觉。就是渴望稳定、安全的心理需求。属于个人内在精神需求。安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。
安全感主要体现在两方面：
1、精神层面：
当一个人在情感方面从对方身上得不到足够的安全感时，便会追求物质方面的安全感，来抵制精神/情感方面的安全感缺失。
2、物质层面：
当一个人追求物质方面的享受的时候，那么他的物质要求得不到充分的满足的时候，安全感相对在下降，那么他便通过在精神方面追求新的替代者，来满足他在物质方面的安全感缺失。情感与物质的安全感很难让一个人同时得到，而通过婚姻这种方式来提升安全感，便是大多数人最乐意的方式。

2. 所谓的安全感究竟是什么

3. 安全感到底是什么呢？

中需要的安全感有很多，包括心理上的安全感、行动上的安全感、情感上的安全感和现实上的安全感。
1.心理上的安全感是建立在彼此尊重、信任和理解上，这样才能使双方相互放心;
2.行动上的安全感需要用行动表达出来，如支持、帮助和宽容等，以增强彼此的信心;
3.情感上的安全感是建立在诚实、包容、爱心、分享上，以及能够被对方所接纳;
4.现实上的安全感要求用行动为对方提供实际的保障，保证双方的安全。

4. 安全感到底是什么呢？

爱情里最大的安全感就是心在一起，无论恋爱还是婚姻，彼此的心永远在一起。信任、理解、包容……这些都是建立在彼此相爱、心在一起的基础之上。无论是朝阳还是晚霞，春夏还是秋冬，我身边爱的人一直都是你，而你也是如此，时光静好，伴爱人天荒地老。

5. 安全感到底是什么？

通常提到“安全感”，似乎成为了女性的专利，但其实不论男女都会有脆弱的一面，也都有自己渴望的保障和需求。

追求一个人，刚刚在一起的时候，自然是幸福美好的，因为那个时候我们都会发自内心地去迎合满足对方，而忽视自己的感受，针对这一点并不是虚伪，而是觉得对方会在未来感恩之心下一定会加倍补偿。

只不过现实总是无常有规律，那个人最终让自己失望受伤。

在爱情里我们需要的所谓安全感，其实本质上来源于——信任

不管自身多强大，人生路上尤其在感情关系里，总会经历一些脆弱又不确定的时刻，这个时候，信任就能让人保持足够的能力，去应对生活的艰辛处理棘手的难题，具备这份信任感，才能获得安全感保持关系的细水长流。

很多恋人，夫妻的隔阂并不是真的发生了什么，通过言语，态度和无视的神情，就以为对方有歪心思或者对自己轻蔑不在意，感情关系里最大的事不是实质事件，而是心的揣测与对另一半的不确定不信任。

那么在感情关系里这种信任感的表现形式是怎样的呢？

从心理角度出发，能够给人带来安全感的需要具备4要素：可预测，可依赖，可把控，有共同的信念

，
可预测

彼此的关系，对方的行为，此刻的生活，都是可以准确做出推理与判断。

长期在一起相处，难免有争吵，有担心，有怀疑，而如果这些事都是可以通过信任，或实质证据作为分析的理据，关系才能更好地发展。我们可以温和地解决矛盾，是因为信任对方还在意自己，值得用妥协压抑的方式，更好地化解分歧。

可当对方的心和感情是否还在，甚至是不是已经另结新欢的情况下，未来和关系的发展都无法准确做出估判，没有信任可言，也就自然没有好好说话的幸福可言。

可依赖

感情中的依赖不是生存上的依附，更多的是精神上，生理上以及生活细节上的陪伴。

能力不单单指伴侣拥有的技能，也包含伴侣本身的生理、精神状态。例如，如果你的伴侣总是酗酒，精神状态不稳定，你很可能会认为他是“靠不住”的，无法依赖他

爱情关系里的信任是如何产生的呢？

真正的信任靠的不是道德绑架，“爱我，就要让我安心”而是自己实际做出了让对方安心的行为。

“可预测”这个信任的起点，通常并不是其中一方的明察秋毫，而是从不掩饰不隐瞒公开了自己“秘密”，这就像一直争论不休的“要不要查看伴侣手机”一个值得信任的人，不会让对方存在疑虑，大大方方你可以看的态度，和事事有交代的相处模式，与异性接触的边界感，都成为了对方对关系对未来可预测的“凭据”

也就是需要有让对方可以审判分析的事实，才可能放心踏实。

可到底怎么样才能让伴侣愿意做出这些行为安抚呢？

靠的可能并不是你人美身材好，又或者是自己主动追求的你，而是你的实质价值令他（她）畏惧不舍失去。

长久的亲密关系永远都是建立在价值之上，才可能持续出现，欣赏和疼惜。

可把控

有时候我们的脾气不一定是记恨伴侣，而是对局面和人不确定下的情绪失控。

人的本能会犀利地伪装自己的不安和委屈，试图让自己和别人看起来没有那么无能。用威慑的态度，表达自己的立场，来最大程度获取自己想要到安全领地。

当然通常这样的情况也只能事与愿违，这也是大多数婚姻关系中男女都难得到安全感的重要原因。

有共同的信念

两个人有共同的追求和信念，才不会因为差异而出现分歧彼此看不惯，更不会因为独行而感到孤单。

追求相同是一种慰藉，信念不变，在信仰之下，信赖彼此不会说变就变。那是从骨子里蜕变后的真正一家人，而不单纯是嘴巴说说那么敷衍。

爱情里丧失安全感的根本就在于疑虑太多不满太多“他（她）为什么不对我好”而忽视忘记了自我提升，问自己一句“他（她）凭什么对自己好”，在家庭中的地位感，永远取决于自身可持续的价值。

6. 安全感到底是什么？

一， 安全感到底是什么？安全感就是渴望稳定、安全的心理需求。属于个人内在精神需求。安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。

       二，如何建立安全感？(1) 改善自身不恰当行为:找到对方最介意的点，最先改善一一这种改动"性价比“较高，在看来你的改善波动程度也会更大，填补对方安全感的效果也会更加明显。(2) 多送礼物，多说情话，多用时间陪在对方身边:、总之，多做一切稳定她情绪的事，怎么让对方感觉自己被在乎，就怎么来。缺乏安全感的人不怕你做得“夸张"，反而怕你做得太过收敛。(3) 主动索取详细而具体的解释。不安全，往往是由于不确定，不确定就导致怀疑，让我们沉浸在痛苫中，却欲罢不能。当你有任何怀疑，不要自我纠结，去问他你这样做是为什么呢?我感觉很难受，以为自己不被你重视，是这样吗?坦诚你的怀疑和脆弱，坦白你的担心和恐惧，这没什么丢人的，只会让对方感觉到你是一个真诚的直爽的人，会让对方知道，原来他半小时不回微信，会让你这么难受，会让对方知道，你真的很在意他，他也会知道，如何更好地呵护你，爱你。问完，确定后，一切不安全感就会自然而然消失。(4) 建立聊天规则和习惯。不安全是因为不确定，你不确定对方什么时候会联系你，回复你，不确定他什么时候会来看你，平时大多是当天回消息，这次没回怎么回事儿?这时候，建立确定的联系规则和习惯就非常有必要了。我们想要对方怎么联系，想要对方怎么对你都可以直接地说出来，你希望每天怎么联系，他需要多长时间内回复你的信息，多长时间见面一次等等。建立一下彼此都能接受的规则和习惯，彼此遵守，就会越来越有安全感。

7. 安全感到底是什么呢？

你好！安全感到底是什么，应该是基于深爱为前提的在意和回应。恋爱开始，我们或许不会患得患失，因为新鲜感会让两个人形影不离，而久处之后，当依赖形成，却没有相应的回应，才会让人反复紧张，担心失去。

所以，若爱，请深深爱，别用任何理由来敷衍，细节里是爱的表现，也是另一半安全感的源泉。若不爱，请别伤害，分开有时候也是一份善良。

个人认为在爱情中真正的安全感是彼此之间的信任以及相互依存中的温暖。

信任是人与人交往的基础同样也是彼此真诚相待的保障，如果在爱情中一人失信那么对于另外一个人来说可能就意味着背叛或欺骗，而无论那种形式对于当事者来说都不会有安全感，与之相应的便是彼此信任，因为信任所以相爱的两人的联系会更加紧密，彼此之间没有什么不可告人的秘密所以相应的也就避免了某些问题因此安全感油然而生。

爱情中真正的安全感同样源自于平淡的生活所带来的那种温暖那种温馨的感觉，而这种情绪需要共同去经营去努力更需要时间的打磨。当然安全感还会源自于金钱与物质，源自于一切美好新鲜的事物，但个人认为这些其实都是外物真正重要的其实相爱的人本身。

其实很多所谓的安全感就是一个爱的求证

不管是男生还是女生，真的特别喜欢和在意的时候，就会经常通过各种细节和所谓的节日仪式感去求证自己在对方心里的位置。

很多人都明白，当你真正遇到一个对的人，你不会特别介意对方信息是否秒回，不会特别在意对方有没有给你精心准备礼物，也不会特别担心对方晚归去干了什么，因为你能感受到对方的爱和在乎，这种笃定会让你摒弃很多的胡思乱想。

而往往让你患得患失没有安全感的另一半，最后都会发现其实也只是一个匆匆过客而已。还是希望每个恋爱的男女都可以真正懂得给对方安全感是一个恋人最起码的责任。

谈恋爱时，安全感是什么。安全感就是两个人从相识到相知再到相爱。互相了解互相信任互相包容，直到真正的相爱，真正的相爱了，就是谈恋爱时的全感。

两个人从相互认识到相互了解，相互理解，相互包容，再到相互信任。要经过一段漫长的恋爱过程。这个过程就是相互了解，相互信任，相互包容的过程。最后达到啦感情的上升，有了感情，就有了信任，有了感情就会有信任。这就是谈恋爱时的安全感。

送给恋爱中毫无安全感的你：

你总是患得患失，因为害怕失去对方，你不断地试探对方，挑战对方的底线。



你糊涂了，没有用最好的自己去对待最爱的人，反而用最坏的自己去考验对方是否爱你，这样的错误屡见不鲜

你明明爱他爱到骨子里，却三天两头地因为一点小事吵架，最后磨光了对方对你的爱和耐心

你喜欢比较，你总想着对方真的是最适合自己的人吗，还能遇到更好的吗，为什么别人的另一半那么好

因为爱得不够专注，你势必也得不到对方最好的回礼

好的爱情，应该是两个拥有好心态的恋人去好好地经营，少些怨气，少些无理取闹，爱情才会往越来越好的方向去发展。

最后祝好，爱情不易，相互珍惜。

一个人的安全感，不是来源于你爱我，而是你偏爱我一个，只有确定自己是那个例外，才能安心

安全感是爱情的保护伞，它能让一个柔弱的人变坚强，也能让一个多疑的人变坚定。反之，没有安全感的爱情，会让人陷入死循环，每天质疑着他或她到底是不是爱我。

个人认为安全感是爱情当中最为重要的一环，你恋爱了，就应该适当的远离其他异性，不是让你放弃自己的天地，而是为了这份感情所做出的贡献，对这份感情负责。缺少安全感的爱情，只是各过各的，子虚乌有。

的确每个女生在谈恋爱跟对方接触以后都会考虑双方合适不合适，双方有没有共同语言，最重要的便是做为一个男生来说能不能给我足够的安全感，如果觉得这个男生处处遇事比你想的周全照顾你事事细心而且总是给人一种不急不火的感觉，我想像这样的男生结婚以后也会是一个体贴的好丈夫的大该每个女生都会在心里描绘理想中的男生是什么样子，长什么样等等但是这一切都不重要最重要的就是如果长时间的交往和接触中觉得这个男生就是我寻觅的最佳人选和给我最大的安全感的人我要与他牵手走进婚姻的殿堂，最后祝有情人牵手到白头。

其实很多女生眼中的安全感，都是一种被给予的安全，甚至是一种索取，总是在恋爱中要求男生要怎样，但其实男生也许并不愿意那样，开始对女生是宠爱，因为新鲜感，到后来慢慢的就是厌倦直到厌恶。很多女生都是这样，在爱情中享有的是一种被动的安全感，这种安全感，随时可以被男生收回。女生之所以会这样，其实就一个原因，在感情中缺乏独立。

真正的安全感，并不是男朋友的不离不弃，因为没有谁离不开谁的，女生的独立，才是最可靠的安全感，越是离不开，就越会让人觉得你卑微，没有自我。正确对待感情，也看清自己，爱的越卑微，伤的越痛苦。

8. 安全感到底是什么呢？

一个人让你有安全感，就是他的行为可预测，例如：虽然他一时半刻没联系你，他没回复你的消息，但你大概知道他现在是在做什么的，在开会？在忙工作？哪怕就是直接忘了回，都没有关系，你知道他的状态。你心里有底的，就算恋爱里时有争吵也没关系，一时半刻不如意也没事，你知道他的脾气，做事风格，你知道他现在大概在想什么，你也有应对方法，你对你们的关系有信心，安全感自然而然的会填满你的心脏，你这段恋情也会走的很远！
你给一个人谈恋爱，你非常的平和，你会想得非常的快乐，你非常的幸福，你没来由的就会信任他，，他也许会在厕所里待一个小时，但是你坚信他是打游戏，而不是给人聊天，你坚信他便秘，但绝对不是在搞暧昧关系，但你要是碰到另一种人，你就是会患得患失，你会自我怀疑，你老觉得自己配不上他，你老觉得他是很花心，爱情百分之八十是靠运气，就是你要碰到一个真的能够给你这种笃定的，自信的能够和谐交流的这样感情的人，那百分之二十呢，是靠自我建设，我们有一些特别的经历，会造成一些心理阴影，克服这些阴影，你碰到一些坏的不代表下一个不能带给你安全感，你不要自己心里认为，所有人都会三心二意，那如果你有这个不对的想法，你一定会去寻找蛛丝马迹啊，去考验人性，人性是不应该被考验的！